четверг, 14 июня 2012 г.

Небольшой эксперемент.

В связи с тем, что начал работать новым для себя весом (две гири по 37 кг), решил провести эксперемент. На данный момент не могу закинуть в стойку средним пальцем вверх дном гирю  весом 24 кг, но могу пожать. Снял коротенькое видео:


Так вот, посмотрим смогу ли я через месяц или полтора, закинуть и пожать средним пальцем вверх дном гирю в 24 кг. Я думаю, что вполне смогу. Через месяц-полтора посмотрим.
На этом всё, спасибо.

среда, 6 июня 2012 г.

Ещё немного об увеличении веса гирь.

Вот что можно использовать вместо гайки для фиксации блинов:




Получается более устойчиво, чем с гайками плюс дополнительный вес. На фотографии гири получились весом по 37 кг. Вполне удобные. Через месяц, думаю навесить гантели по 4 кг. Получу 41 кг. А это уже вполне себе вес.
Для этого я купил блины по 3 кг с посадочным диаметром 20 мм. После отдал знакомому, который мне нарезал резьбу в них. Можно и самому было сделать, метчик М24 стоит всего 300 рублей. Но для нарезания резьбы М24 по ГОСТу нужен диаметр отверстия 20,85мм. А  в домашних условиях мне нечем просверлить и сделать диаметр на 1 мм больше. Поэтому отдал хорошему знакомому, и мне сделали всё бесплатно.
На этом всё, спасибо за внимание.