Вот что можно использовать вместо гайки для фиксации блинов:
Получается более устойчиво, чем с гайками плюс дополнительный вес. На фотографии гири получились весом по 37 кг. Вполне удобные. Через месяц, думаю навесить гантели по 4 кг. Получу 41 кг. А это уже вполне себе вес.
Для этого я купил блины по 3 кг с посадочным диаметром 20 мм. После отдал знакомому, который мне нарезал резьбу в них. Можно и самому было сделать, метчик М24 стоит всего 300 рублей. Но для нарезания резьбы М24 по ГОСТу нужен диаметр отверстия 20,85мм. А в домашних условиях мне нечем просверлить и сделать диаметр на 1 мм больше. Поэтому отдал хорошему знакомому, и мне сделали всё бесплатно.
На этом всё, спасибо за внимание.
Комментариев нет:
Отправить комментарий