Самодельная гантель Baby Inch. Часть вторая.

Продолжение не заставило себя ждать. По счастливому стечению обстоятельств быстро нашёлся металлический круг диаметром 60мм. Итак, я приобрёл ржавую ось на металлоприёмке, как позже выяснилось сталь 40Х, что очень хорошо. Отнёс токарю и спустя 5 дней, как у него появилось время он мне выточил ручку.
Вот такая получилась ручка:

Вес с двумя накрученными гайками М30 составляет ровно 5 кг. Диаметр рукояти 60,2 мм, длина 102 мм.  Длина всей ручки 562 мм. Длина шпилек, на которые одеваются шары по 230 мм каждая. Резьба на концах под гайку М30.
В общем, не буду томить, и сразу покажу фотографии получившейся самодельной гантели Baby Inch:

Не знаю как другим, а мне очень нравится. Но всё же работа над гантелей не закончена, осталось: 1) отшлифовать шары в тех местах, где были ручки, когда эти шары были гирями; 2) покрасить гантель чтобы выглядело ещё лучше. Так что в ближайшие недели напишу третью заключительную часть. Забыл сказать о весе получившегося снаряда, он составляет ровно 47 кг. Да, этим я немного разочарован, что не хватает шести килограмм до веса оригинальной Baby Inch. Но на первое время хватит и такого веса. В будущем планирую довести до номинального веса залив в каждый шар по 3 кг свинца.

А теперь перейдём к финансовой стороне вопроса и рассчитаем стоимость самодельной гантели Baby Inch:

Baby Inch = стоимость двух гирь + стоимость работы за сверление + стоимость металлического круга + стоимость работы токаря + стоимость двух гаек М30

Baby Inch = 1000 + 100 + 190 + 500 + 40 = 1830 рублей.

Я считаю, что цена ничтожна мала в сравнении с ценностью данного снаряда. Ради интереса посмотрел сколько стоит наборная гантель весом 42 кг, цена составляет 4270 рублей, что существенно дороже. Гантели разные по назначению, но всё же. 

Итак, я доволен результатом. В ближайшее время выложу фотографии отшлифованной и окрашенной гантели. На этом всё, надеюсь, хоть кому-то эти заметки окажутся полезными.

Самодельная гантель Baby Inch. Часть первая.

Приветствую, всех немногочисленных читателей моих заметок.
Сегодня расскажу о своей идее, а именно о создании самодельной гантели Baby Inch. Итак, впервые я увидел её в видео у Андрея Смольникова (MrRegere). И я тут же поинтересовался у него, где он такие гантели достал. Ему их изготовили на заводе, а это удовольствие не из дешёвых. Подробнее в газетных вырезках:

Немного о гантели Томаса Инча Baby Inch: вес 53 кг, диаметр ручки 60,3 мм, длина ручки 102 мм. Такие гантели в магазине, конечно, не купишь, а потягать такую железку хочется. Так родилась идея сделать самодельную Baby Inch. Можно было пойти простым путём и сделать обычную наборную гантель с широкой ручкой, но мне хотелось именно шаровую, вид у неё, знаете ли, более величественный. Итак, идея такова: взять две гири по 24 кг отнять ручки, отшлифовать места, где были ручки, просверлить полученные шары насквозь. Далее взять металлический круг диаметром 60-65 мм и изготовить из него ручку, на концах нарезать резьбу и затянуть гайками.
На данный момент я примерно на половине пути: приобрёл две гири по 24 кг, обе за 1000 рублей. Нашёл цех, где мне просверлили гири насквозь сверлом М30, обошлось в 100 рублей за обе. Осталось дело за малым - 1) отшлифовать места на шарах, где были ручки, 2) купить металлический круг диаметром 60-65 мм и длиной 600 мм, и отдать его токарю для изготовления ручки.

Теперь немного фотографий. Гиря с отнятой ручкой перед сверлением:

Также, заснял в качестве предостережения, что бывает если уронить гирю на твёрдую поверхность ручкой вниз:

Да, она расколется, поэтому призывают работать с гирями аккуратно, либо на мягкой земле или песке.

Ну и напоследок, у меня от эксперимента по увеличению веса гирь остался отрезок шпильки М24 с резьбой. И я ради интереса продел его меж шарами и закрепил гайками по бокам. Вот что из этого вышло:

Такая гантель весит ровно 45 кг. Выглядит неплохо, мне очень нравится. Как только доделаю свою самодельную гантель Baby Inch, сразу же выложу фотографии и напишу вторую часть, где подведу итоги и озвучу себестоимость такой гантели.

На этом всё, спасибо за внимание.

Инвентарь своими руками.

Приветствую.
Сегодня я хотел бы показать, что можно сделать своими руками для занятий физкультурой:

Укреплённый стул для жима гирь и гантелей лёжа одной рукой. Конструкцию разработал Дмитрий Yahont . Небольшая демонстрация стула в "боевых условиях" от Дмитрия:

Как видите стул выдерживает внушительные нагрузки и можно не бояться, что он сломается. Также стул подходит для жима гирь сидя. Мой стул изготовлен из бруска 50х50 и 50х100 и болтов М8. Стул весит 15 кг. Если кто-то заинтересован, то можете обратиться ко мне или Дмитрию для получения более подробной информации по сборке. Стул полностью разбирается и собирается для транспортировки. Себестоимость стула порядка 600-700 рублей.

Второй экземпляр для занятий:

Укреплённая лавочка, подходит для жима гантелей и гирь, а также если есть стойка, то и штангу можно пожать. Конструкция моя, простая и кондовая. Используется брус 100х100 для ножек, доска 100х50 для соединения ножек, а также фанера 20мм, ну и болты М8. Лавочка весит 23,5 кг. Себестоимость порядка 700-800 рублей. Так же как и стул полностью разбивается и собирается для транспортировки.

Скоро появятся новые видео.

На этом всё, спасибо за внимание.