Приветствую, всех немногочисленных читателей моих заметок.
Сегодня расскажу о своей идее, а именно о создании самодельной гантели Baby Inch. Итак, впервые я увидел её в видео у Андрея Смольникова (MrRegere). И я тут же поинтересовался у него, где он такие гантели достал. Ему их изготовили на заводе, а это удовольствие не из дешёвых. Подробнее в газетных вырезках:
Немного о гантели Томаса Инча Baby Inch: вес 53 кг, диаметр ручки 60,3 мм, длина ручки 102 мм. Такие гантели в магазине, конечно, не купишь, а потягать такую железку хочется. Так родилась идея сделать самодельную Baby Inch. Можно было пойти простым путём и сделать обычную наборную гантель с широкой ручкой, но мне хотелось именно шаровую, вид у неё, знаете ли, более величественный. Итак, идея такова: взять две гири по 24 кг отнять ручки, отшлифовать места, где были ручки, просверлить полученные шары насквозь. Далее взять металлический круг диаметром 60-65 мм и изготовить из него ручку, на концах нарезать резьбу и затянуть гайками.
На данный момент я примерно на половине пути: приобрёл две гири по 24 кг, обе за 1000 рублей. Нашёл цех, где мне просверлили гири насквозь сверлом М30, обошлось в 100 рублей за обе. Осталось дело за малым - 1) отшлифовать места на шарах, где были ручки, 2) купить металлический круг диаметром 60-65 мм и длиной 600 мм, и отдать его токарю для изготовления ручки.
Теперь немного фотографий. Гиря с отнятой ручкой перед сверлением:
Также, заснял в качестве предостережения, что бывает если уронить гирю на твёрдую поверхность ручкой вниз:
Да, она расколется, поэтому призывают работать с гирями аккуратно, либо на мягкой земле или песке.
Ну и напоследок, у меня от эксперимента по увеличению веса гирь остался отрезок шпильки М24 с резьбой. И я ради интереса продел его меж шарами и закрепил гайками по бокам. Вот что из этого вышло:
Такая гантель весит ровно 45 кг. Выглядит неплохо, мне очень нравится. Как только доделаю свою самодельную гантель Baby Inch, сразу же выложу фотографии и напишу вторую часть, где подведу итоги и озвучу себестоимость такой гантели.
На этом всё, спасибо за внимание.
Сегодня расскажу о своей идее, а именно о создании самодельной гантели Baby Inch. Итак, впервые я увидел её в видео у Андрея Смольникова (MrRegere). И я тут же поинтересовался у него, где он такие гантели достал. Ему их изготовили на заводе, а это удовольствие не из дешёвых. Подробнее в газетных вырезках:
Немного о гантели Томаса Инча Baby Inch: вес 53 кг, диаметр ручки 60,3 мм, длина ручки 102 мм. Такие гантели в магазине, конечно, не купишь, а потягать такую железку хочется. Так родилась идея сделать самодельную Baby Inch. Можно было пойти простым путём и сделать обычную наборную гантель с широкой ручкой, но мне хотелось именно шаровую, вид у неё, знаете ли, более величественный. Итак, идея такова: взять две гири по 24 кг отнять ручки, отшлифовать места, где были ручки, просверлить полученные шары насквозь. Далее взять металлический круг диаметром 60-65 мм и изготовить из него ручку, на концах нарезать резьбу и затянуть гайками.
На данный момент я примерно на половине пути: приобрёл две гири по 24 кг, обе за 1000 рублей. Нашёл цех, где мне просверлили гири насквозь сверлом М30, обошлось в 100 рублей за обе. Осталось дело за малым - 1) отшлифовать места на шарах, где были ручки, 2) купить металлический круг диаметром 60-65 мм и длиной 600 мм, и отдать его токарю для изготовления ручки.
Теперь немного фотографий. Гиря с отнятой ручкой перед сверлением:
Да, она расколется, поэтому призывают работать с гирями аккуратно, либо на мягкой земле или песке.
Ну и напоследок, у меня от эксперимента по увеличению веса гирь остался отрезок шпильки М24 с резьбой. И я ради интереса продел его меж шарами и закрепил гайками по бокам. Вот что из этого вышло:
Такая гантель весит ровно 45 кг. Выглядит неплохо, мне очень нравится. Как только доделаю свою самодельную гантель Baby Inch, сразу же выложу фотографии и напишу вторую часть, где подведу итоги и озвучу себестоимость такой гантели.
На этом всё, спасибо за внимание.
Класс!
ОтветитьУдалитьДа, мне тоже понравилась. Планирую летом из 32-ек сделать шары. Если примерно прикинуть, что они похудеют на 1-1,5 кг, если отрезать ручки и засыпку высыпать, то получаем два шара по 30,5-31 кг + ручка 5 кг. Итого примерно 65 кг гантелька, неплохой задел на будущее.
УдалитьНе придумал, как можно торчащие концы шпилек спрятать? Дмитрий Левин правильно сказал - можно пораниться нехило! Его совет как их спрятать, если честно, я не очень хорошо понял.
ОтветитьУдалитьПридумал, но пока не сделал. Я, кстати, даже порвал ногу в самом начале когда начал заниматься с этой гантелькой, теперь шрам только остался. Сейчас уже не чувствую почти гантель, всмысле вес, поэтому пораниться крайне тяжело. Но всё же летом сделаю так, чтобы ничего не торчалo.
УдалитьИдея такая: просверлить отверстие побольше, а именно 42-43 мм и внутрь вбить гайку М30, и после заварить сваркой. Должно получиться неплохо, но тогда утяжелять будет проблематично, разве что свинца внутрь шаров налить, но вряд ли получится равномерно. В общем, надо подумать будет.
Зафоткай обязательно весь процесс по апгрейду, это интересно! Нога не так страшно, а вот шея - уже опасно. Поэтому не расслабляйся, даже если вес идёт легко.
ОтветитьУдалитьОбязательно напишу заметку по этому поводу.
УдалитьНе пробовал тянуть Роллинг Тандер? Прикольная штуковина! Я тут на днях самодельный смастерил - вещь! Правда сразу кисти убил с непривычки :( Сейчас дал себе передышку.
ОтветитьУдалитьНет, не пробовал. Хотел сходить на соревнования по армлифтингу, всего 100 рублей за участие, но что-то не получилось ибо забыл. Может быть ещё будет проводиться, тогда обязательно схожу попробую.
Удалить